Cicloturismo in Basilicata:
Da Viggianello
a Rifugio Fontana fredda
V tappa

Partenza tappa:  Viggianello (595 m s.l.m.)
Arrivo tappa: Rifugio Fontana fredda (1074 m s.l.m.)
Dislivello totale: 1080 m
Sviluppo totale: 39,31 km
Difficoltà: media, con dure rampe salendo da Mezzana Frida. Faticosa nelle ore calde.
Cartografia: Michelin n° 362; Campania-Basilicata; 1:200.000
Bibliografia: Basilicata; Guide d'Italia - Touring Club Italiano.
  Il viaggio in bicicletta:
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 1) Cirigliano-Castelmezzano;
 2) Castelmezzano-Grumentum;
 3) Grumentum-Lagonegro-Maratea o Praia a Mare;
 4) Maratea o Praia a Mare-Laino Borgo-Viggianello;
 
5) Viggianello-Rifugio Fontana fredda;
 6) Rifugio Fontana fredda-S. Giorgio Lucano-Policoro-Metaponto;
 7) Metaponto-Matera;
 8) Matera-Grottole-Grottole-Salandra;
 9) Salandra-Cirigliano;

BASILICATA 2008

Tappa n°: V

Località partenza: Viggianello

Quota: 595 m s.l.m.

Ora: 8,15

Località arrivo: Rifugio Fontana fredda

Quota: 1074 m s.l.m.

Ora: 15,11

Disl. tot:  + 1080 m

Disl. salita: + 1080 m

Disl. discesa: - 611 m

Sviluppo km: 39,31
Tempo percorrenza: 6 h 56 min

Ciclabilità (%): 100

Cartografia:1:200.000
Michelin n° 362; Campania-Basilicata; 

ROAD BOOK
I tempi di percorrenza comprendono le soste per le visite ai luoghi e per i pasti e sono puramente indicativi. 
Il chilometraggio è stato rilevato con un normale ciclocomputer è non può essere considerato un dato certo al 100%. I dislivelli progressivi sono calcolati in positivo o negativo (+; -) a seconda dell'andamento del percorso (salita o discesa) e sono stati rilevati con un altimetro digitale tarato, di volta in volta, 
sul luogo di stazionamento.

Da/a

Quota

km

Disl. progressivo

 Segnavia e note

Viggianello 595 m s.l.m. 0 Partenza dalla Locanda di San Francesco
Chiesetta San Francesco da Paola 605 m s.l.m. 0,20 + 10 m A dx per Loc. Prastio
Bivio 680 m s.l.m. 2,28 + 75 m A sx per Torno
Località Torno 865 m s.l.m. 7,25 + 185 m
Indicazione 885 m s.l.m. 8,40 + 20 m Loc. Cozzo Cricchio
Indicazione  925 m s.l.m. 9,76 + 40 m Loc. Pietrelisce
Deviazione 950 m s.l.m. 10,96 + 25 m A dx per Voscari
Bivio 1105 m s.l.m. 14,36 + 155 m A sx per Voscari
Voscari 965 m s.l.m. 16,41 - 140 m  A dx per Varco
Varco 960 m s.l.m. 18,28 - 5 m
Bivio 18,88
Bivio 940 m s.l.m. 19,32 - 20 m A sx per Mezzana
Mezzana Frida 980 m s.l.m. 20,23 + 40 m Tenere a sx la principale
Bivio 1055 m s.l.m. 21,53 + 75 m A sx per Santuario Madonna del Pollino
Bivio 1210 m s.l.m. 22,40 + 165 m A sx per Acqutremola - Sorgente
Segnalazione 1330 m s.l.m. 24,92 + 120 m  Stradina per M. Pelato a sx, tenere la principale
Acquatremola/bivio 1420 m s.l.m. 27,17 + 90 m Area Attrezzata - Fontana.
Prendere la sterrata a sx
poi si entra nel bosco
Bivio 1480 m s.l.m. 30,59 + 60 m A dx - Ingresso Riserva Naturale Orientata Rubio
Slargo 1365 m s.l.m. 32 - 125 m  Tenere a dx
Fonte Catusa 1300 m s.l.m. 33,80 - 65 m  Luogo imperdibile: andate a vedere la sorgente che sgorga tra i secolari faggi
Rif. Catusa 1275 m s.l.m. 34,27 - 25 m Ruderi di un albergo/rifugio ormai in disuso
Bivio 1295 m s.l.m. 34,32 + 20 m A dx. A sx si va in cresta
Bivio 1220 m s.l.m. 37,35 - 75 m Tenere la via centrale.
Nei pressi rifugio Pietrasano (3407172178)
Bivio 1175 m s.l.m. 38,36 - 55 m A sx in discesa
Rifugio Acquafredda 1074 m s.l.m. 39,31 - 101 m Sorgente nei pressi; acqua veramente fredda!

Posto tappa 

Località: 
Comune di San Costantino Albanese

Telefono:
0973.91241

Nome: 
Rifugio Acquafredda

Gestore:

Info:
Dure rampe a salire a quota 1420 m, ma di notevole interesse naturalistico ed esplorativo il successivo tratto che lambisce la Foresta Orientata Rubio.
Il rifugio si trova in un posto tranquillo (ma il sab e dom si riempie di gente che sale in auto dal basso), e nelle vicinanze c'è la sorgente da cui sgorga un'acqua gelida! Vicino al rifugio si può campeggiare, nei prati intorno alla chiesetta. Al rifugio si mangia bene e si spende poco, l'accoglienza è cordiale, la gente simpatica.