Mountain bike
Cicloturismo


Formazione sportiva
e metodologia
con i bambini e ragazzi

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Cicloturismo

Percorsi e tracce gps

Quando teniamo i corsi ai ragazzi paragoniamo spesso la bicicletta con la musica; tra l’andare in bicicletta e allenarsi c’è una bella differenza così come c’è differenza tra premere un tasto di un pianoforte e saper suonare una melodia a due mani.

Nelle fasce giovanili dai 7 ai 14 anni si ha il periodo di massima ricettività per l’acquisizione di abilità motorie nuove. Operando per gradi, ripetendo e risolvendo e memorizzando una difficoltà dopo l’altra i giovani che frequentano la Scuola di Mountain Bike 
di Mondolé Outdoor 
potranno raggiungere livelli d’esecuzione e di sicurezza sempre migliori.

 

Schede percorsi esplorativi:

Cairo Montenotte

Calizzano

Cima di Cuore (F)

Granille (F)

Costone est M.Mindino

 

Per bikers
dilettanti,
Mondolé
può fornire
compete
preparazio
delle disciplin
fuoristrada
cross countr
e anche nel g
settore
Le abilità
sviluppate
allenamenti
e con la
di atleti di
nazio

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 esperti
agonisti
Outdoor
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e ciclistiche   bmx, trial
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ià affermato
 free ride.
 vengono
 anche con 
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Il cicloturismo è una esperienza di viaggio che sposa il desiderio di conoscere con la passione perle due ruote.
Con le bici attrezzate di borse, tenda, sacchi a pelo
si aprono infinite esperienze e avventure.

Cliccando trovi i road book di alcuni viaggi tra i più interessanti:
Cicloturismo in Corsica: 
Da Bastia a Bonifacio
Cicloturismo in Corsica: 
Da Bastia a Calvi
Cicloturismo all'Isola d'Elba: 
I territori di nord-ovest
Austria: 
I monti di Pinzgau
Gran Tour Bormida e  Giovo 
22 tappe nell'Appennino Savonese


Cicloturismo in Basilicata: 
Coast to coast

 




 

 

Una sezione dedicata ai percorsi della zona transfrotaliera 
di Piemonte-Liguria
-Francia.
Descrizioni e tracce GPS 
dei migliori itinerari
testati dai nostri soci.

Itinerari con descrizione:

Itinerario n°1:
Rochers de Servia (France)
Itinerario n°2:
Lumassina's trail 
(Finale Ligure)
Itinerario n°3:
Il Nepal 
(Frabosa Soprana)
Itinerario n°4: 
Artic 
(Frabosa Soprana)
Itinerario n°5: Breccanecca 
(Lavagna - Ge)
Itinerario n°6: 
El caminho dos mortos   
(Peveragno)
Itinerario n°7: 
Nei boschi del lago 
di Pianfei (Cn) 
Itinerario n°8:
Passo del Bocco 
(Sp)
Itinerario n°9:
Vallone di Gilba 
(Cn)

Tracce GPS (Garmin) 
da scaricare:

Single track 
di Alpicella (Varazze)
Baita Hundstein (Austria)
Breccanecca (Lavagna)
Cavatappi 
(Base Nato - Finale Ligure)
Cima Bellino 
(Val Maira - Cuneo)
Giro di Monte Moro 
(Val Maudagna - Cuneo)
Artic 
(Val Corsaglia - Cn)
Da Colla S. Giovanni fino a Altare 
(Savona)
Colle di Tenda, 
Colle del Sabbione, 
(Entracque)
I monti di Pinzgau (Austria)
Passo del Bocco
Vallone di Gilba

 

 

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